Montag, 06.07.2020
Tourismus Oberstdorf
Signet

Aktivieren Sie Ihre Vitalkraft

im FuggerAktivPark

Dieser Park bietet eine erlebbare Angebotsvielfalt im Bereich der Prävention und Gesundheitsförderung und besteht aus folgenden Elementen:

• Bewegungs- und Koordinationsparcours
• Kneippanlage mit Armbad, Tretbecken und Fußreinigung
• Barfußparcours
• Duft- und Gesteinsgarten
• Trinkwasserspender
• Sensorik-Element „Prismensäule“

Der Zugang ist barrierefrei, einige Geräte bieten auch Barrierefreiheit.

Die Nutzung des Parks ist von Frühling bis Herbst von
8.00 – 20.00 Uhr möglich.

Film ab!

Der Bewegungs- & Koordinationsparcours

Der Bewegungs- und Koordinationsparcours besteht aus insgesamt neun Stationen zur Stärkung der vier wichtigsten sportmotorischen Grundeigenschaften: Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
An jeder Station werden auf einer Tafel die Übungen, eine Steigerung des Trainingsniveaus, das Trainingsziel sowie die hauptsächlich beanspruchte Muskelgruppe beschrieben. Bei der Durchführung der Übungen können die Stationen der eigenen Leistungsfähigkeit angepasst und variiert werden.

Die Kneippanlage

Ist Ihr Körper erwärmt? Dann stärken Sie mit einer Wasseranwendung, der wohl bekanntesten Anwendung innerhalb der Kneipp-Therapie (sog. Hydrotherapie), Ihr Immun- und Kreislaufsystem. Wasser ist Lebenskraft, Vitalität, refrischend, rein.

Der Barfußpfad

Auf naturbelassenen Böden der Urkraft „Erde“ näher kommen. Bei der Barfußgang-Technik treten Sie erst mit dem Vorderfuß auf und rollen über die Ferse ab. Diese natürliche Fußreflexzonenmassage stärkt die Bußmuskulatur sowie die Abwehrkräfte und verbessert die Durchblutung der Füße.

Der Duftgarten

Ein Erlebnis für alle Sinne! Die biologische Vielfalt und die geologischen Besonderheiten von Oberstdorf können im Duft- und Gesteinsgarten erkundet werden. Eine Entdeckungsreise zu den heimischen und heildenen Pflanzen sowie regionalen Gesteinsarten Hauptdolomit, Fleckenmergel, Flysch und Helvetikum wartet auf Sie. Die Oberstdorfer Natur ist vielfältig, atemberaubend und geheimnisvoll.

Die gesundheitsfördernde Wirkung Bewegung macht Spaß und fördert die Gesundheit!

Durch die regelmäßige Anwendung der aufeinander abgestimmten Übungen werden die körperlichen Funktionen aktiviert und:

• das Immunsystem gestärkt
• das Herz-Kreislauf-System angeregt
• der Stoffwechsel gefördert
• der Muskelaufbau unterstützt und
• die Beweglichkeit gefördert

Wir verwenden Cookies
Wir und unsere Partner verwenden Cookies und vergleichbare Technologien, um unsere Webseite optimal zu gestalten und fortlaufend zu verbessern. Dabei können personenbezogene Daten wie Browserinformationen erfasst und analysiert werden. Durch Klicken auf „Alle akzeptieren“ stimmen Sie der Verwendung zu. Durch Klicken auf „Einstellungen“ können Sie eine individuelle Auswahl treffen und erteilte Einwilligungen für die Zukunft widerrufen. Weitere Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Einstellungen  ·  Datenschutzerklärung  ·  Impressum
zurück
Cookie-Einstellungen
Cookies die für den Betrieb der Webseite unbedingt notwendig sind. weitere Details
Website
Verwendungszweck:

Unbedingt erforderliche Cookies gewährleisten Funktionen, ohne die Sie unsere Webseite nicht wie vorgesehen nutzen können. Das Cookie »TraminoCartSession« dient zur Speicherung des Warenkorbs und der Gefällt-mir Angaben auf dieser Website. Das Cookie »TraminoSession« dient zur Speicherung einer Usersitzung, falls eine vorhanden ist. Das Cookie »Consent« dient zur Speicherung Ihrer Entscheidung hinsichtlich der Verwendung der Cookies. Diese Cookies werden von Heimweh Blog auf Basis des eingestezten Redaktionssystems angeboten. Die Cookies werden bis zu 1 Jahr gespeichert.

Cookies die wir benötigen um den Aufenthalt auf unserer Seite noch besser zugestalten. weitere Details
Google Analytics
Verwendungszweck:

Cookies von Google für die Generierung statischer Daten zur Analyse des Website-Verhaltens.

Anbieter: Google LLC (Vereinigte Staaten von Amerika)

Verwendete Technologien: Cookies

verwendete Cookies: ga, _gat, gid, _ga, _gat, _gid,

Ablaufzeit: Die Cookies werden bis zu 730 Tage gespeichert.

Datenschutzhinweise: https://policies.google.com/privacy?fg=1

Externe Videodienste
Verwendungszweck:

Cookies die benötigt werden um YouTube Videos auf der Webseite zu integrieren und vom Benutzer abgespielt werden können.
Anbieter: Google LLC
Verwendte Technologien: Cookies
Ablaufzeit: Die Cookies werden bis zu 179 Tage gespeichert.
Datenschutzerklärung: https://policies.google.com/privacy?hl=de&gl=de

Cookies die benötigt werden um Vimeo Videos auf der Webseite zu integrieren und vom Benutzer abgespielt werden können.
Anbieter: Vimeo LLC
Verwendte Technologien: Cookies
Ablaufzeit: Die Cookies werden bis zu 1 Jahr gespeichert.

Datenschutzerklärung: https://vimeo.com/privacy